2011年3月30日水曜日

五島の旅 1日目(2011年3月24日)








2011年3月22日 火曜日、着替え、ジャージ、シューズなどまとめてスーツケースに詰め込み、kouseiくんの荷物と共に五島に発送してもらった。

3月24日 木曜日、朝5時起床し、荷物をまとめ出立した。思案橋の電停まで、大きなキャスター付きケースをゴロゴロ転がしながら歩いて行った。7時15分位に到着。赤迫行きの1番系統の電車に乗り込んだ。朝早いので乗客は少なめだったが10数人は居た。大きな黒いケースは目立つらしく、ひそひそ囁かれていた。「自転車ばい」と聞こえる。大きいので片手で押さえて、片手はつり革に掴まって乗っていた。

大波止で下車。運賃箱など狭いのでガタガタ当てながら斜めにして降りた。背中にはこれまた着替えなどつめこみ、ヘルメットを留めたトランジションバッグを抱えて大変だった。横断歩道を渡っていると、ちょうど向かい側の道路を自転車を押して歩くスーツ姿のkouseiくんを見つけた。

九州商船の五島行きのフェリーは8時発。片道2700円。kouseiくんはそのまま自転車を載せるので800円別に必要だった。フェリーはかなり錆ついていて、ちょっと見、沈むんじゃないかと怖い印象だった。乗船用通路を自転車ケースをまたしても音大きくゴロゴロ押しながら乗船した。その大きなケースは階段下に置くように指示されので、指示通り寝かせて横向きに置いた。乗客は朝早いせいか少なめで30人ほどだった。簡易枕と薄い毛布を二枚重ね、うとうと20-30分ほど眠った。その後は起きて船内をうろうろしてみたり、話したり。3時間30分かかり午前11時過ぎた頃、福江港に到着した。

市原さんがやってきたときに同行した2007年以来4年ぶりの福江港。早速「うま亭」に入店しメニューを見るが、お目当てのウニ丼は季節物で5-6月にならないと入らないとのこと。黒板に書いてあるカキフライ定食にした。これもとても美味しく、大きなカキフライ5つと野菜、大盛りのご飯を頂いた。

その後、kouseiくん御用達のビジネスホテルへチェックイン。ちょい狭いけど、寝るのには十分な和室の部屋だった。廊下で自転車を組み立てて、早速持ち出した。

kouseiくんは仕事に出かけたので、独りで富江まで向かった。海岸沿いの道を走り、大浜周りで富江まで。予想以上にアップダウンがあり、風もそこそこ強く結構くたびれた。富江港手前にはきれいな砂浜と蒼い海が広がっていて気持よかった。

スイム会場となる富江港の奥、野球用グラウンドの端っこまで行って、湾内を眺めた。風で結構波があり、ここで4km近くも泳ぐとかなり疲れそうな感じだった。

帰りは直接福江空港の方に登る道を帰ったが、抜き去っていく車の中に豚をたくさん積んだトラックが一台いて、歩道側に尻を向けた豚の一頭が突然放尿を始めたため、目の前に霧状に放散された。真横をDHポジションでぜーぜーと全開走行中なのでかなり滅入った。そんな感じでようやく街にたどり着いた。約40kmの行程を1時間40分かけて回った。GarminEdge500記録

宿に着くと15時30分。kouseiくんが帰ってくるにはまだかなり時間がありそうだし、汗で汚れたジャージを着替える前にランコースの下見に出かけることにした。Edge 705にコース登録していたので、それを見ながら約14kmのコースを1時間23分かけてゆっくり回った。GarminFR310XT記録

帰り着くとちょうどkouseiくんも車で戻ってきた。今からランをするとのこと。しかし2周目となるランには付き合わず、部屋で休むことにした。

kouseiくんはさすがに早く約55分位で14kmコースを回って帰ってきた。

18時30分頃から出かけて、居酒屋「なか仲」へ。なんとなく見た事あるような。もしかしたら、前回、中川キャプテンと市原さんと待ち合わせたお店? 女将さんの美味しい手料理を楽しみ、ビール、焼酎を飲んで、次はラウンジへと向かった。ラウンジには、五島とは思えない、綺麗なママさんとこれまた綺麗な姪っ子さんが居て、話の相手をしてくれた。お酒も美味しく頂いた。時節柄、歓送迎会の団体も来店して大騒ぎに巻き込まれつつ、深夜に部屋に戻って爆睡した。

2011年3月21日月曜日

第8回トレイルランニングin九千部山(2011年3月20日)

朝5時起床。既に雨。戦意喪失。一応、走る準備はして車で集合場所のキャンプ村なかがわに向かった。午前9時。まだ人はまばら。雨足は強い。風も強い。参加リストは男性7名、女性3名。様子を見ていたら、結構参加する人が増えてきて、9時30分には総勢50名くらいになっていた。山の中は「視界はガスって、地面はどろどろのぐちゃぐちゃ」だって。真ちゃんも見あたらないし、DNSを決めて撤退。

2011年3月8日火曜日

第18回サイクルマラソン天草(2011年3月6日)

今年は、前日フルに休日を取り、土曜日朝から自転車を洗い整備し車に積みこんで、お昼過ぎの13時20分の茂木港発のフェリーきずなで、天草の富岡港に渡った。良い天気で青空と海が綺麗だった。午後19時頃からホテル近くのインド料理ゴルダンで、マトンカリーとシークカバブとネパールのビール2本とインドの?なんとかラムを飲んで、その後kousei君と合流して、いつもの入福で刺身、日本酒を楽しんだ。午後22時頃には就眠した。









朝は5時30分起床。風呂に入って朝食をとったが、既に雨。DNSを決めた。kouseiくんと会場まで車で走ったが、いつもの駐車場は満車、というか雨天のためグラウンドは閉め切り。案内に従い畑のあぜ道に停めた。体育館で開会式が行われていたが、やはり少なめ。suzyさん、d-worldさん、kouseiくんと並んで座り、おとなしく聞いて帰った。帰り際にbb1さんに遭遇、合羽を着込んでどうやら走る気満々のようだった。それに触発されたのか、それとも走る気だったのか、d-worldさんも結局走ったようだ。いつもの温泉に行ったが、掃除中で入れず。結局、昼前に時間を早めたフェリーきずなで茂木に戻り、夕方プールでひと泳ぎした。suzy師匠の言いつけを守って、けのびの訓練をしたらわずかながらタイム短縮したようだ。

2011年2月4日金曜日

通勤復路(2月3日節分)

ちょっと違う道で帰ってみた。高速沿いの整備用道路は起伏が激しくてかなり疲れた。知らない道を登ってみたが方向が違って2度ほど引き返した。和仁会病院の裏手の道路はすさまじい斜度でちょびっと歩いた。旧長崎街道を抜けて、日見峠を越えた。日見トンネルの手前で偶然kouseiさんの車に出会って立ち止まって少々話しをした。二日でフルの距離を走るとくたびれた。GarminFR310XT記録

2011年2月2日水曜日

わくわく通勤生活

5時に起きてらんらんらん♪ 久しぶりの通勤ラン。
GarminFR310XT記録

2011年1月10日月曜日

第30回いぶすき菜の花マラソン(2011年1月9日)

正月早々、今年もこのイベントで幕を開けることになった。昨年は独りで自走したのでくたびれたが、今年は長崎在住のkouseiくんと共に鹿児島まで自走することになってかなり楽だった。1月7日は職場の新年会があり、もつ鍋、中華を食べて24時近くまで呑んだらしく最後はよく覚えていない。1月8日はkouseiくんのメールで目覚めると既に7時40分。フラつきながら準備を済ませ、8時45分位に慌てて出かけたが、Garminのリストウォッチを忘れたことに気づき、バイパスを折り返して戻り、結局9時30分頃の出発となった。フェリーは使わず、熊本まで走り、昨年と同じく、昼食は土橋塾指定飲食店の「インド食堂」にお邪魔した。ご主人はインドに出張中であり、ヲヘコさんと、もう一名の女性が厨房に入っていた。ひよこ豆のカリーを食べて、チャイを飲んで再出発。益城から高速に戻り鹿児島へ。おそらく数十年に一度の鹿児島積雪で、指宿スカイラインの路肩は雪が相当積もっていた。16時頃会場に到着し事前受付を済ませ、指宿シーサイドホテルにチェックインした。会場では年末に性が変わった、否もとい、姓が替わったばかりのざぼん嬢に遭遇、新年の挨拶ができた。




温泉につかり、マイクロバス組の到着を待ち、19時から夕食。ビールと焼酎とスパークリングを飲んで遅くまでイワイのみんなと歓談し、12時過ぎころ就眠。飲み過ぎだった。翌日は5時45分ころ起床。6時過ぎて朝食。2杯食べて、2回出して軽量化。8時40分頃にスタート地点に向かい、予想タイム3時間30分ー4時間くらいの位置に、ナイトライダー氏、kouseiくん、僕と、土橋塾3人揃ってスタートを待つ。9時に花火と共に出発。7分台でゆっくりスタート。その後、5分後半から6分で刻んで、傷まないよう、頑張りすぎないように走った。風が強く、気温は朝より下がり、小雨もぱらつき、長袖でもかなり寒かった。25km位からは足が出るのがやっとこさの感じとなったが、今回は余力を残しつつセーブして走ったこともあり、停まることなくなんとか走り切る事が出来た。最後はスパートする元気なく、残り1kmのみ少々ペースアップしてゴール。4時間13分だった。ナイトライダー氏は4時間11分で大幅な記録更新をして、来月の東京に備えた。kouseiくんは、初めての指宿にも関わらず3時間58分でSub4を達成。ざぼんさんは、レフコのメンバーと走ったようだ。どうやら5時間切ったらしい。

温泉で汗を流し、14時45分頃には早々に撤収。スタート地点周囲の混雑を回避し、裏道を通って指宿スカイラインへ。高速を交代しながら運転し20時10分には長崎入りした。清香園で焼肉、ビールで打ち上げし、傷めたタンパク質を補って眠りについた。3時頃一回目が覚めたが、二度寝して8時30分頃起床。職場について、仕事してからこの日記を書いたところ。少々ロボコップ歩行。今日の夜は、小浜のハーフロードレースを走っているS介くんと、またしてもkouseiくんと合流し3名で、打ち上げヤンロン(陽龍)だ。

指宿その他の写真




2010年12月14日火曜日

雲仙市湯・YOUマラソン大会20km(2010年12月12日)

前日土曜日から、夏の雲仙ヒルクライムのときと同じ「雲仙荘」に泊まりこんだ。夕食はまたもや豪華な料理内容で腹一杯。今回は珍しくOkuくんはビール2杯と焼酎お湯割り1杯で終了。それに合わせるようにビール2杯と焼酎1杯で同じく終了。21時から寝た。夜中は2時50分頃から目が覚めて、また寝るのに大変だった。









朝、8時から遅めの朝食。これはせめて7時からにしてほしいものだ。9時45分頃、集合し、やや胃もたれを残しつつ、また最近あまり走ってなかったので重めの身体で10時スタート。実業団に混じり最前列からスタートした。最初は4分後半-5分前半台で刻み、後半に少しペースアップするつもりだったが少々左膝痛のため同じペース、最後の2.5kmに小スパート。結局、1時間37分54秒、88位/200人でフィニッシュ。Okuくんはかろうじて浮世親父を抜いて1時間31分33秒くらい49位、浮世親父さんは1時間33分台、66位だった。(エイドは7km地点、14km地点の二箇所)AvePace 4'52"/km、BestPace 3'59"/km, AveHR 155, MaxHR 171, AveRunCadence 93。

走り終わってから足湯につかって、温泉に入って、豚汁食べて長崎市内に戻った。夜は「浮世」で宴会。浮世親父さんの心意気で美味しいものをたくさん食べさせてもらった。生後1ヶ月の女の子も参加。O田女史の誕生日もありスパークリングを開けた後、ビールに日本酒、焼酎を楽しんだ。写真はO田女史の撮影分を頂いた。みなさん、いつも楽しい宴会をありがとうございます。




ジオターゲティング