水辺の森公園ジョグ（1月3日）

雲仙小浜湯YOUマラソン以来12月9日から何もしていない。

12月15日に餅つきで指を大怪我したせいもある。しばらくの間、箸を使うのに苦労した。

年末からは歯磨き、洗顔、トイレ、入浴など介助なしで出来るようになった。

仕事は出来る範囲で続けていたのだが12月29日から本格的な職場復帰も出来た。

新年開けて、3日は晴れ間も見えたのでtkhkと一緒にスローペースでジョグしてみた。

3周したら疲れたらしい。

休んでから、浜屋デパート七階にあるポケモントレッタにつきあうことになった。

指の痛みは減ったが、傷がまだ残り硬結もある。途中までしか曲がらない。

FR910XT LOG
TG-1

年末 明日が仕事納め

12月26日朝。

朝日に輝いていた。クレーン作業ももうちょっとか？

12月27日。当直した。

柑橘はだいぶ摘み取られていた。

摘み残してある分に袋を被せてあるようだ。

冬至から一週間が過ぎて

極寒のなか、まだ秋の色を残すところもあるし

緑色に伸びた新しい枝と、

新芽、蕾みが膨らんで

既に春の準備が出来ているところもある。

今年は明日29日土曜日が仕事納め。

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土橋塾 狩野会（2012年12月23-24日）

毎年年末に行われるそうな。

狩野会2012。土橋塾奥方、F恵さんの、献身的な準備で滞りなく、華やかな会合でした。

翌日は熊本動植物園、インド食堂に行った。

ワルサーP38を持って追いかける。駐車場のおじさんに「うわ！ピストルだ！」と驚かれる。年末やし。

ドーミーイン熊本に宿泊した。大人2名、子供1名で合計6800円だった。

朝食一人1000円x2、駐車場代1000円いれても9800円。

しかも土橋塾総本山から徒歩3分。

iPhone4（1枚目）、以降RX100、トリミングあり。

開いた

くっついてなかった。

負傷六日目

くっついてきた。

ストレッチ

12月15日土曜日、餅つきの時に、並んで隣でついていた方の杵（きね）で右示指を負傷した。

打撲による背側の裂創と、腹側の圧迫で裂けた創の二箇所があり、腱が見えていた。

放って置くとまずそうな傷だったので、仕方なく近所の整形外科を受診しデブリドメントと縫合など処置をして頂いた。

抜糸には10日前後、きちんと治り動かすには3-4週間位かかりそう。

プールも禁止された。手袋がはめられないのでこの寒さの中、バイクもちょっと厳しい。

で、かねてから気になっていたストレッチでもやってみている。

スイム、ランに活きるといいのだけれど。元々身体は固め。

筋肉と関節、血管を伸ばす。

#1, 5, 6 : RX1
#2, 3, 4 : iPhone4

ポケモン モンスターボール

ポケモンにはモンスターボールというカプセルがある。

普通の赤いモンスターボール以外に、ハイパーボール、マスターボールといろいろ種類があるというのはつい最近知った。

子供はそれをズボンに入れたりして遊ぶこともある。（ゴールデンボール）

そして「イーブイ　出てこい！」と投げたりする。「イーブイ」とはこういうモンスターらしい。

同じ遊びをお年寄りがすると「イーディー　出てこい！」でしょうか？モンスターかどうかは人によるかと。

タイミング良くか悪くか、後ろのテレビ画面は火野正平さんの自転車番組の入浴シーン。